Федеральное государственное бюджетное образовательное
учреждение высшего образования
"Всероссийская академия внешней торговли
Министерства экономического развития
Российской Федерации"
Дальневосточный филиал

«Стань свободным - брось курить»

ДВФ ВАВТ - «Стань свободным - брось курить»

По статистике, около 70% курильщиков мечтает о том, чтобы избавиться от своей вредной привычки, и почти все они регулярно делают попытки бросить курить. И сделать это без помощи врачей или медицинских препаратов.

Также нашим студентам рассказали о 13 советах как бросить курить, таких как:

1) перестаньте жалеть себя;

2) бросьте прямо сейчас;

3) считайте, сколько денег вы прокурили;

4) при трудностях пользуйтесь специальными препаратами;

5) найдите интересное дело;

6) не бойтесь боли;

7) не покупайте сигареты;

8) избегайте алкоголь;

9) не подавляйте аппетит;

10) ломайте стереотипы;

11) ходите в баню;

12) снизьте сложность;

13) отвлекайтесь от желания закурить.

Более подробно об этом и другом нашим студентам рассказали специалисты Центра медицинской профилактики. Студенты получили много полезной информации, и мы надеемся на дальнейшее сотрудничество.